Người bị đa nang buồng trứng ăn đậu nành được không?

Chào bạn Hà! Với băn khoăn của bạn, chuyên gia xin được giải đáp như sau:

Bị đa nang buồng trứng ăn đậu nành được không?

Hiện tại bạn Hà đang mắc bệnh đa nang buồng trứng, với các biểu hiện như: Mọc mụn trứng cá, kinh nguyệt không đều,… hiện tượng ấy xảy ra là do rối loạn nội tiết tố đặc trưng của bệnh này. Ngoài ra, chức năng buồng trứng cũng bị ảnh hưởng, các trứng phát triển nhiều cùng lúc nhưng không chín và rụng trứng gây ra tình trạng kinh không đều. Đây cũng là lý do bệnh nhân thường bị vô sinh đi kèm và sẽ phải dùng thuốc kích thích buồng trứng.

Với băn khoăn bị đa nang buồng trứng có ăn được đậu nành hay không? – Câu trả lời là CÓ, bạn hoàn toàn có thể ăn được đậu nành nhé! Bởi, đậu nành là một trong những nguồn đạm thực vật rất tốt cho sức khỏe, lại có chứa ít chất béo bão hòa nên có lợi cho tim mạch. Ngoài ra, đậu nành còn chứa phytoestrogen, isoflavones có tác dụng tăng cường nội tiết tố nữ. Đối với bệnh nhân bị đa nang buồng trứng, do chức năng buồng trứng thay đổi nên thường có rối loạn hormone giới tính. Việc bổ sung nguồn estrogen thực vật rất tốt cho sức khỏe người bệnh và còn có nhiều những công dụng hữu hiệu khác như: Giảm lượng cholesterol xấu, giảm mỡ máu, cải thiện tình trạng kháng insulin trong máu của người bị đa nang buồng trứng.

Những lưu ý cho người bị đa nang buồng trứng khi sử dụng đậu nành

Như vậy, bạn Hà cũng như các chị em khác nếu không may bị đa nang buồng trứng thì sẽ không còn phải băn khoăn về vấn đề có hay không ăn được đậu nành. Tuy nhiên, khi lựa chọn bổ sung đậu nành trong quá trình điều trị đa nang buồng trứng, chị em cần chú ý một số điều sau:

- Thực hiện nguyên tắc ăn chín, uống sôi: Hãy đun sôi kỹ các chế phẩm từ đậu nành trước khi dùng, vì nếu ăn lúc chưa chín kỹ đậu nành có thể gây ra tình trạng buồn nôn, đau bụng, tiêu chảy.

- Nên sử dụng đậu nành nguyên chất, không nên cho đường vì sẽ làm mất đi một phần dinh dưỡng trong đậu nành và ảnh hưởng đến khả năng hấp thu dưỡng chất cũng như vấn đề tiêu hóa của cơ thể.

- Không uống sử dụng canh hay sữa đậu nành đã để lâu ngoài không khí, vì các vi khuẩn lúc này sẽ phân hủy và làm hỏng món ăn này.

Bên cạnh đậu nành, bạn cũng nên bổ sung thêm một số thực phẩm giàu chất sắt, canxi, vitamin và khoáng chất. Đa dạng các thực phẩm ăn vào để cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng, nâng cao sức đề kháng cải thiện tình trạng sức khỏe của mình. Một số thực phẩm bạn nên bổ sung như: Thịt gà bỏ da, lúa mạch, cải xoong, rau bina, cải xoăn, rau màu xanh đậm (xà lách, rau diếp, súp lơ xanh, các loại cải, rau ngót, rau muống), bí ngô…

Bên cạnh bổ sung đa dạng thực phẩm, bạn cũng nên tránh các thực phẩm bất lợi cho sức khỏe như thực phẩm chế biến sẵn, đồ ăn lên men, chất kích thích như cà phê, đồ uống có cồn, tránh các đồ ăn cay nóng… Tập thể dục đều đặn để nâng cao thể trạng, giảm cân trong trường hợp có thừa cân béo phì, duy trì lối sống khoa học lành mạnh là cần thiết đối với tất cả bệnh nhân.

Phòng ngừa và hỗ trợ điều trị đa nang buồng trứng bằng sản phẩm thảo dược

Trên đây là những thông tin giúp giải đáp việc bị đa nang buồng trứng có ăn được đậu nành không của bạn Hà cũng như các chị em đang băn khoăn vấn đề này. Hiện nay, bên cạnh lưu ý trong chế độ dinh dưỡng hàng ngày thì việc bổ sung các sản phẩm thảo dược giúp phòng ngừa và hỗ trợ điều trị đa nang buồng trứng là một trong những giải pháp được các chuyên gia khuyên mọi người nên dùng.

Kết quả nghiên cứu cho thấy, đa nang buồng trứng hình thành do nhiều nguyên nhân như: Rối loạn nội tiết hormone, do suy giảm năng lượng tế bào gây mất thông tin liên lạc giữa các tế bào khiến cho các tế bào chết không theo chương trình, lâu dần gây tăng sinh tế bào và hình thành bệnh đa nang buồng trứng. Bên cạnh đó, còn có yếu tố di truyền, béo phì,… tác động và góp mặt trong quá trình sinh bệnh.

Xác định được chính xác căn nguyên gây đa nang buồng trứng và thấu hiểu những mong muốn của người mắc, các nhà khoa học đã dày công nghiên cứu, bào chế thành công sản phẩm thảo dược lành tính, an toàn và đem lại hiệu quả cao, kiểm soát tốt các bệnh phụ khoa như: Đa nang buồng trứng, u xơ tử cung, u nang buồng trứng…

+ Trinh nữ hoàng cung: Dịch chiết từ lá trinh nữ hoàng cung (thành phần chính của sản phẩm) được chứng minh là có tác dụng trên in vivo (thí nghiệm ngoài cơ thể sống) và in vitro (thử nghiệm trong ống nghiệm), hoạt hóa tế bào Lympho T và làm chậm sự phát triển khối u (ung thư). Các alkaloid phân lập từ trinh nữ hoàng cung có tác dụng chống lại khối u và kích thích hệ miễn dịch, nâng cao sức đề kháng và giúp cân bằng nội tiết tố trong cơ thể, ngăn ngừa nguy cơ bị đa nang buồng trứng.

+ Khương hoàng (nghệ): Được sử dụng rất rộng rãi ở các món ăn hàng ngày và ứng dụng nhiều trong y học. Nghệ có chứa chất curcumin, chống oxy hóa, chống viêm, sát khuẩn, điều trị các rối loạn tiêu hóa, cải thiện tình trạng rối loạn kinh nguyệt... Đồng thời, nhiều nghiên cứu hiện nay đã chỉ ra vai trò chủ chốt của nghệ ở tác dụng chống oxy hóa, chống ung thư và kháng viêm hiệu quả.

+ Hoàng kỳ: Được coi là một trong những thuốc bổ khí, lưu thông huyết ứ, giúp tăng cường chức năng miễn dịch cơ thể, hỗ trợ điều trị bệnh đa nang buồng trứng, ngăn chặn nguy cơ ung thư, tăng cường khả năng thích nghi và sức dẻo dai của cơ thể.

+ Hoàng cầm: Được sử dụng trên lâm sàng để điều trị tình trạng viêm, dị ứng, tăng lipid máu và xơ vữa động mạch. Các nghiên cứu cho thấy, hoàng cầm có tác dụng chống oxy hóa và khử các gốc tự do (ROS, H2O2, hydroxyl), giúp bảo vệ tế bào lành. Kích thích các nang noãn phát triển tốt và phóng noãn đều đặn tại mỗi chu kỳ, điều này giúp ngăn chặn nguy cơ mắc hội chứng đa nang buồng trứng.

Với những nội dung mà bài viết cung cấp ở trên, hy vọng đã phần nào đưa ra câu trả lời giúp mọi người yên tâm, không còn băn khoăn về việc bị đa nang buồng trứng có ăn được đậu nành hay không. Đồng thời, để nâng cao hiệu quả phòng ngừa, hỗ trợ điều trị đa nang buồng trứng, bạn đừng quên uống sản phẩm thảo dược mỗi ngày nhé!

Chúc bạn sớm khỏi bệnh!

Chuyên gia sản phụ khoa