Sau khi mổ u nang buồng trứng ăn gì? – Đọc ngay để có câu trả lời!

Chào bạn Thu Hoài, với câu hỏi về việc sau mổ u nang buồng trứng nên ăn gì, chúng tôi xin phép được giải đáp như sau:

Mổ u nang buồng trứng ăn gì?

Như bạn đã biết, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò rất quan trọng, đặc biệt với những người vừa trải qua ca phẫu thuật u nang buồng trứng. Không ít độc giả có câu hỏi tương tự gửi về cho chương trình nhờ tư vấn giúp về chế độ ăn uống trong trường hợp này.

Trước hết, bạn cần lưu ý: Sau mổ u nang buồng trứng, người bệnh cần phải có chế độ ăn duy trì chỉ số đường huyết ổn định, giảm lượng carbohydrate thì tình trạng sức khỏe mới tiến triển tốt và phòng tránh được nguy cơ tái phát khối u sau mổ.

Dưới đây là một số thực phẩm người mổ u nang buồng trứng nên ăn, bao gồm:

1. Thực phẩm chứa nhiều omega-3

Nhóm thực phẩm giàu omega-3 rất tốt cho sức khỏe của chị em sau khi trải qua ca phẫu thuật u nang buồng trứng. Bạn nên ăn các thực phẩm như dầu oliu, dầu vừng, cá hồi, bơ thực vật,...

2. Ngũ cốc nguyên hạt

Một số loại ngũ cốc nguyên hạt như:

- Các hạt lúa mạch: Gồm lúa mạch nguyên hạt, lúa mạch đen nguyên hạt, lúa rừng, lúa miến, kiều mạch, lúa mì nghiền thô,…

- Các loại đậu nguyên hạt: Như đậu nành, đậu xanh, đậu đen xanh lòng, đậu đỏ,…

- Các loại bắp nguyên hạt: Bột bắp nguyên hạt, bắp rang,…

- Các loại hạt khác: Yến mạch nguyên hạt, hạt kê, hạt quinoa, vừng đen,…

Những loại hạt này đều cung cấp nhiều chất xơ, đồng thời giàu chất dinh dưỡng giúp cho cơ thể sau khi mổ được khỏe mạnh.

3. Rau xanh

Trong rau xanh có chứa rất nhiều vitamin, chất xơ, canxi, sắt,... giúp tăng cường sức đề kháng, đẩy lùi biến chứng của u nang buồng trứng. Trong đó, các vitamin K, C, E, B,... có trong rau xanh đóng vai trò chuyển hóa đường và chất béo tốt, cân bằng hormone trong cơ thể.

4. Nên ăn các loại củ quả nhiều màu sắc

Các loại củ quả nhiều màu sắc dồi dào hàm lượng chất chống oxy hóa nên có khả năng phá vỡ tế bào gốc, ngăn ngừa u nang tái phát trở lại. Đặc biệt, những loại quả như cam, bưởi, chanh, rau ngót, dâu tây, kiwi,... là các thực phẩm nên ăn sau khi mổ u nang buồng trứng.

5. Nên bổ sung chất béo lành mạnh

Trong các loại hạt và bơ chứa nhiều chất béo mang lại lợi ích cho sức khỏe mà người mổ u nang buồng trứng cần bổ sung. Các chất béo lành mạnh rất cần cho việc duy trì khả năng sinh sản và sự cân bằng của hormone, đồng thời giúp kiểm soát cân nặng. Quả hạnh nhân, dầu cá, dầu ô liu, các loại hạt và bơ là những thực phẩm chứa nhiều chất béo mà người mổ u nang buồng trứng cần bổ sung.

6. Sử dụng sản phẩm thảo dược phòng ngừa và hỗ trợ điều trị u nang buồng trứng

Mặc dù mổ u nang buồng trứng là một trong những phương pháp hiện đại mang lại hiệu quả nhất định, nhưng không đồng nghĩa với việc bạn sẽ không bị u nang thêm lần nào nữa. Do đó, duy trì thói quen kiểm tra sức khỏe định kỳ, có chế độ ăn uống, sinh hoạt khoa học là điều cần thiết.

Ngoài việc lựa chọn thực phẩm đảm bảo đủ chất dinh dưỡng, các chuyên gia thường khuyên chị em nên lựa chọn giải pháp an toàn bằng cách sử dụng sản phẩm thảo dược trong hỗ trợ điều trị u nang buồng trứng lâu dài mà không lo khối u tái phát cũng như tác dụng phụ.

Thấu hiểu những mong mỏi của người dùng, các nhà khoa học đã dày công nghiên cứu và bào chế thành công sản phẩm với nguyên liệu là các cây thuốc quý được tận dụng từ nguồn thảo mộc thiên nhiên. Tiêu biểu trong số đó là thực phẩm bảo vệ sức khỏe  giúp phòng ngừa, hỗ trợ điều trị bệnh phụ khoa như: U nang buồng trứng, u xơ tử cung,…

Sản phẩm chứa thành phần chính là cây trinh nữ hoàng cung, kết hợp với hoàng cầm, hoàng kỳ, khương hoàng có tác dụng hỗ trợ giảm sự tiến triển của u nang xơ buồng trứng, u xơ tử cung,  u vú, u xơ tiền liệt tuyến lành tính. 

Bài viết trên đã giúp chị em tìm được câu trả lời cho thắc mắc: “Mổ u nang buồng trứng ăn gì”, đồng thời cũng đưa ra gợi ý hay nhất cho bạn, đó chính là việc sử dụng sản phẩm thảo dược trong phòng ngừa, hỗ trợ điều trị u nang buồng trứng không cần phẫu thuật. Bạn nên áp dụng ngay nhé!

Chuyên gia sản phụ khoa