Nội dung chính trong bài [Ẩn]

Sữa ong chúa là sản phẩm từ thiên nhiên, có nhiều công dụng tốt đối với nữ giới. Tuy nhiên, không phải đối tượng nào cũng có thể sử dụng được sữa ong chúa, nhất là những người đang gặp vấn đề về sức khỏe. Vậy phụ nữ bị u xơ tử cung có nên uống sữa ong chúa không? Đọc ngay bài viết dưới đây để có câu trả lời!

Tác dụng của sữa ong chúa đối với nữ giới

Sữa ong chúa là một trong những loại thực phẩm có nhiều tác dụng tốt cho phụ nữ như: Thúc đẩy quá trình sinh trưởng của cơ thể, làm đẹp da, ngăn ngừa lão hóa, nâng cao năng lực tư duy và khả năng ghi nhớ, chống ung thư, kháng khuẩn, chống viêm, làm tăng số lượng cũng như chất lượng các tế bào máu, cải thiện chức năng của những tuyến nội tiết,...

Đặc biệt, sữa ong chúa giúp tăng cường khả năng sinh dục và sinh sản, nâng cao sức đề kháng và miễn dịch của cơ thể, khi dùng đúng liệu lượng còn có tác dụng an thần, chống mất ngủ.

Bên cạnh sữa ong chúa ở dạng nguyên chất, trên thị trường còn có thêm dạng viên rất dễ sử dụng. Chị em có thể ăn hoặc uống trực tiếp để làm đẹp đều tốt.

Bị u xơ tử cung có nên uống sữa ong chúa không? 

Sữa ong chúa mang lại rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe con người nhưng lại không phù hợp với tất cả đối tượng. Vậy những chị em đang bị u xơ tử cung có nên uống sữa ong chúa không? Câu trả lời ở đây là “KHÔNG”. 

Vì nồng độ estrogen trong sữa ong chúa rất cao nên nếu dùng thường xuyên sẽ khiến lượng hormone estrogen trong cơ thể tăng lên. Điều này sẽ tác động đến sự phát triển của khối u. Do đó, bệnh nhân bị u xơ tử cung cần loại bỏ sữa ong chúa ra khỏi thực đơn hàng ngày để ngăn chặn sự phát triển của khối u.

Nên ăn gì khi bị u xơ tử cung?

Ngoài những thực phẩm cần kiêng như sữa ong chúa, bệnh nhân bị u xơ tử cung nên bổ sung các loại thức ăn sau để cung cấp chất dinh dưỡng cần thiết, đồng thời giúp bệnh tiến triển tốt hơn:

Rau xanh và trái cây

Rau xanh và trái cây là nhóm thực phẩm lựa chọn hàng đầu cho bệnh nhân u xơ tử cung. Theo nghiên cứu đăng trên tạp chí Asia Pacific Journal of Clinical Nutrition (Tạp chí dinh dưỡng lâm sàng Châu Á Thái Bình Dương) vào năm 2013, rau xanh và trái cây giúp ngăn ngừa u xơ tử cung phát triển là nhờ vai trò của chất xơ, chất chống viêm. Bên cạnh đó, với hàm lượng calo thấp nên rau xanh và trái cây còn giúp chị em kiểm soát được cân nặng. Các loại rau củ màu đỏ, vàng và cam như ớt chuông, bí ngô, cà rốt, cà chua hay màu xanh đậm như súp lơ xanh, rau ngót, cải bó xôi, cải xoăn, cải thìa, bina,… rất giàu chất chống oxy hóa có thể ngăn ngừa bệnh tật, bao gồm cả ung thư.

Tuy nhiên, không phải loại rau xanh hay trái cây nào cũng tốt cho người bị u xơ tử cung. Để ngăn chặn sự tăng trưởng của khối u xơ tử cung, người bệnh cần tránh những loại rau củ có hàm lượng estrogen cao như: Cần tây, củ cải,...

Thịt trắng

Bệnh nhân bị u xơ tử cung nên ăn các loại thịt trắng như: Thịt gà, thịt gia cầm,... để thay thế thịt đỏ trong bữa ăn hàng ngày. Bởi thịt đỏ có thể làm tăng mức estrogen và kích thích khối u tăng trưởng, khiến đau bụng, chảy máu tử cung, gây ra những cơn co thắt làm tình trạng bệnh nghiêm trọng hơn.

Người bệnh nên ăn các món như gà luộc, vịt luộc,... và hạn chế món kho, xào mặn để giảm lượng muối vào cơ thể.

Cá

Ăn cá trong các bữa ăn hàng ngày giúp làm giảm nồng độ estrogen vào cơ thể. Ngoài ra, trong cá chứa nhiều axit béo có tác dụng làm giảm kích thích lên khối u xơ, nhất là phản ứng viêm. Các loại cá như: Cá thu, cá hồi, cá ngừ... còn có khả năng làm dịu những tổn thương sưng tấy của mô.

Ngũ cốc nguyên hạt

Ngũ cốc chưa qua chế biến có hàm lượng đường thấp, giàu chất chống oxy hóa và protein nên giúp đẩy lùi bệnh u xơ tử cung hiệu quả. Đặc biệt, ngũ cốc nguyên hạt còn có nhiều chất xơ, khi sử dụng hợp lý sẽ giúp cơ thể đào thải độc tố và lượng estrogen dư thừa ra bên ngoài. Từ đó, giúp chúng ta cân bằng lượng hormone đẩy lùi bệnh u xơ tử cung.

Hy vọng qua bài viết, chị em đã biết được “bị u xơ tử cung có được ăn trứng không?”.  Để phòng ngừa và cải thiện u xơ tử cung cũng như các bệnh phụ khoa khác hiệu quả, ngoài áp dụng chế độ ăn uống khoa học, kết hợp tập thể dục thường xuyên, chị em nên kiểm tra sức khỏe định kỳ và sử dụng sản phẩm  mỗi ngày!