Nội dung chính trong bài [Ẩn]

Kinh nguyệt bất thường là mối quan tâm, lo lắng của nhiều chị em. Trong đó, hiện tượng kinh nguyệt ra ít nhưng kéo dài khiến cuộc sống của chị em bị đảo lộn, sức khỏe giảm sút. Vậy nguyên nhân khiến kinh nguyệt ra ít, kéo dài nhiều ngày là gì? Phải làm sao để khắc phục tình trạng này? Xem ngay câu trả lời trong bài viết dưới đây!

Nguyên nhân kinh nguyệt ra ít nhưng kéo dài

Thông thường, mỗi chu kỳ kinh nguyệt của chị em sẽ dao động từ 21 - 32 ngày. Số ngày hành kinh là 3 -5 ngày và lượng máu kinh là 50 - 80ml/chu kỳ. Tuy nhiên, ở một số trường hợp sẽ gặp tình trạng kinh nguyệt ra ít nhưng kéo dài trên 10 ngày. Hiện tượng này xảy ra có thể bắt nguồn từ những nguyên nhân sau:

Dậy thì, tiền mãn kinh hoặc mãn kinh

Kinh nguyệt ra ít nhưng kéo dài thường xuất hiện ở giai đoạn đầu của tuổi dậy thì hoặc phụ nữ độ tuổi tiền mãn kinh, mãn kinh.

Đối với tuổi dậy thì: Tình trạng kinh nguyệt không đều, ra ít, kéo dài nhiều ngày thường xảy ra ở tuổi dậy thì trong 2 năm đầu của chu kỳ nguyệt san. Đây là hiện tượng sinh lý bình thường do buồng trứng và các tuyến nội tiết phát triển chưa ổn định. Nhưng nếu sau 2 năm, chu kỳ kinh nguyệt vẫn không đều thì cần đi khám phụ khoa để tìm ra nguyên nhân cụ thể.

Đối với tiền mãn kinh và mãn kinh: Ở thời điểm này, nội tiết tố của phụ nữ bắt đầu sụt giảm dẫn đến lượng máu kinh cũng ra ít hơn trước.

Do mắc các bệnh phụ khoa

Một số bệnh phụ khoa như: U xơ tử cung, u nang buồng trứng, polyp tử cung, lạc nội mạc tử cung,... có thể khiến lượng máu kinh sản sinh ít hơn và làm dòng chảy kinh nguyệt ứ đọng, không lưu thông nên chu kỳ phải kéo dài trong nhiều ngày. 

Do can thiệp ngoại khoa vào tử cung, buồng trứng

Nạo hút thai, mổ bóc tách u nang, u xơ,... khiến việc sản xuất máu kinh bị thay đổi. Bên cạnh đó, những vết sẹo ở tử cung, buồng trứng do phẫu thuật để lại cũng có thể làm thay đổi dòng chảy của máu kinh. Điều này khiến lượng máu kinh tiết ra ít và phải mất nhiều ngày mới ra ngoài hết được.

Kinh nguyệt ra ít nhưng kéo dài có sao không? 

Hiện tượng kinh nguyệt ra ít, kéo dài trong nhiều ngày nếu không khắc phục sớm sẽ dẫn đến bệnh thiếu máu mạn tính, đồng thời ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và khả năng sinh sản, cụ thể:

Gây khó khăn trong việc sinh nở

Rối loạn chu kỳ kinh nguyệt khiến phụ nữ khó xác định ngày rụng trứng để thụ thai. Đây là lý do dù nhiều chị em không dùng biện pháp ngừa thai nhưng vẫn khó khăn trong việc sinh nở.

Bên cạnh đó, kinh nguyệt ra ít nhưng kéo dài có thể là dấu hiệu của các bệnh phụ khoa như: U xơ tử cung, u nang buồng trứng, viêm nội mạc tử cung… nếu không được chữa trị sớm sẽ khiến chị em khó mang thai, thậm chí vô sinh.

Nguy cơ viêm nhiễm phụ khoa

Kinh nguyệt kéo dài hơn bình thường sẽ tạo điều kiện cho nấm, vi khuẩn xâm nhập và gây bệnh, nhất là viêm âm đạo, viêm cổ tử cung,…

Ảnh hưởng đến sức khỏe 

Kinh nguyệt ra ít nhưng kéo dài có thể xuất phát từ nguyên nhân tâm lý, rối loạn nội tiết, suy nhược cơ thể do chế độ ăn uống và sinh hoạt không điều độ. Tình trạng này nếu không được khắc phục sớm sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của chị em.

Giảm chất lượng cuộc sống

Hiện tượng kinh nguyệt ra ít nhưng kéo dài khiến chị em cảm thấy khó chịu, bất tiện trong sinh hoạt hàng ngày, đôi khi tự ti khi ra ngoài. Điều này sẽ làm giảm chất lượng cuộc sống ở phụ nữ.

Nên làm gì khi bị kinh nguyệt ra ít nhưng kéo dài?

Tất cả dấu hiệu bất thường trong thời kỳ kinh nguyệt, chị em tuyệt đối không được chủ quan mà cần sớm tìm ra nguyên nhân để có phương pháp chữa trị phù hợp. Việc điều trị tình trạng kinh nguyệt ra ít nhưng kéo dài theo tây y bằng cách bổ sung nội tiết tố estrogen đơn lẻ hoặc dùng liệu pháp hormone thay thế là phương pháp chữa bệnh nhanh chóng nhưng lại ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe nếu sử dụng lâu dài. Do đó, các chuyên gia khuyên người bị kinh nguyệt ra ít, kéo dài nên giữ tinh thần thoải mái, xây dựng chế độ ăn uống, sinh hoạt khoa học, vệ sinh cơ quan sinh dục đúng cách và kết hợp sử dụng sản phẩm thảo dược để cải thiện tình trạng này hiệu quả hơn. 

Trong nhiều năm qua, việc sử dụng các sản phẩm nguồn gốc thiên nhiên trong hỗ trợ điều trị các vấn đề phụ khoa đã trở thành xu hướng được hàng triệu chị em tin tưởng lựa chọn. Nổi bật trong dòng sản phẩm này chính là thực phẩm bảo vệ sức khoẻ chứa thành phần chính chiết xuất từ cây trinh nữ hoàng cung. 

Ngay từ xa xưa, trinh nữ hoàng cung đã được ông cha ta sử dụng để chữa các bệnh ở nữ giới. Dịch chiết từ lá cây trinh nữ hoàng cung chứa các alkaloid có tác dụng cản trở tế bào u bướu hình thành. Điều này đã được chứng minh tác dụng trên in vivo (thí nghiệm ngoài cơ thể sống) và in vitro (thử nghiệm trong ống nghiệm), hoạt hóa tế bào Lympho T và làm chậm sự phát triển khối u xơ, u nang; Ngăn chặn nguy cơ ung thư hóa. Ngày nay, kế thừa những bài thuốc y học cổ truyền và vận dụng những kết quả nghiên cứu của y học hiện đại, các nhà khoa học đã phối hợp  với những thảo dược quý khác như: Hoàng cầm, hoàng kỳ, khương hoàng để tăng cường hiệu quả hỗ trợ điều trị u xơ tử cung, u nang buồng trứng và rối loạn kinh nguyệt. 

Với sự kết hợp độc đáo của 4 thảo dược kể trên, có tác dụng điều hòa hệ miễn dịch của cơ thể, tăng cường sức khỏe tử cung, buồng trứng, giúp “cân bằng nội tiết - tiêu u”, từ đó cải thiện hiện tượng kinh nguyệt ra ít kéo dài,… và giảm nguy cơ mắc các bệnh phụ khoa.

Kinh nguyệt ra ít nhưng kéo dài không quá nguy hiểm nhưng cần được khắc phục sớm để hạn chế những ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe. Chị em có thể cải thiện tình trạng này bằng cách xây dựng thói quen ăn uống, sinh hoạt khoa học, đồng thời nên kết hợp sử dụng sản phẩm thảo dược mỗi ngày!