Nhân xơ tử cung kiêng ăn gì để bệnh không tiến triển nặng?

Dinh dưỡng luôn có vai trò quan trọng trong quá trình điều trị và phục hồi sức khỏe đối với bệnh nhân xơ tử cung. Chính vì vậy, việc nắm rõ nhân xơ tử cung kiêng ăn gì sẽ ngăn chặn sự phát triển của khối u cũng như giúp người bệnh nhanh khỏe hơn. Dưới đây là những thực phẩm không tốt cho người bị nhân xơ tử cung, mời bạn cùng tham khảo!

Bệnh nhân xơ tử cung là gì?

Nhân xơ tử cung là những tế bào u bướu hình thành ở tử cung với kích thước nhỏ dưới 3cm. Nó có thể là một nhân xơ độc lập hoặc nhiều nhân (đa nhân xơ tử cung). Về bản chất, nhân xơ tử cung cũng giống như u xơ tử cung, nhưng chỉ khác nhau về kích thước (nếu nhân xơ lớn trên 3cm thì được gọi là u xơ tử cung hay u cơ trơn tử cung). Đa phần nhân xơ tử cung là lành tính nhưng nếu không chữa trị sớm, chúng có thể phát triển kích thước lớn thành u xơ tử cung và dễ gây biến chứng cho người bệnh như:

- Mót tiểu thường xuyên nhưng khó đi.

- Táo bón vì trực tràng bị chèn ép.

- Gây nên hiện tượng đau bụng dữ dội khi hành kinh.

- Đau vùng xương chậu dữ dội.

- Đau khi quan hệ vợ chồng.

Người bị nhân xơ tử cung kiêng ăn gì để bệnh không tiến triển nặng?

Chế độ ăn uống là yếu tố ảnh hưởng trực tiếp đến nhân xơ tử cung. Nhiều thực phẩm có thể giúp hạn chế sự phát triển của khối u. Bên cạnh đó, cũng có những thực phẩm khiến nhân xơ tăng kích thước. Do đó, chị em cần biết được nhân xơ tử cung kiêng ăn gì để không làm bệnh nặng hơn. Dưới đây là danh sách những thực phẩm người bị nhân xơ tử cung cần tránh:

Các loại thịt đỏ

Các loại thịt đỏ như: Thịt lợn, bò, cừu,... có thể làm tăng mức estrogen, kích thích nhân xơ phát triển nhanh hơn. Đồng thời, nhóm thịt này còn gây ra những cơn đau thắt bụng khiến tình trạng bệnh trở nên trầm trọng hơn.

Nội tạng động vật

Các loại nội tạng như: Lòng, mề, ruột,… chứa lượng nội tiết tố khá cao. Vì vậy, phụ nữ mắc nhân xơ tử cung hãy tránh xa những thực phẩm này.

Đồ uống chứa chất kích thích hoặc nước ngọt có ga

Những đồ uống hàm lượng caffeine cao, có ga hoặc nhiều đường như socola, cà phê, trà,… người bệnh đều cần tránh sử dụng. Bên cạnh đó, chị em cũng cần hạn chế ăn đường, đồ ngọt vì đường sẽ làm suy giảm hormone globulin – loại hormone liên kết với estrogen. Khi đó, sẽ khiến nồng độ estrogen tăng cao.

Thức ăn nhanh, thực phẩm chế biến sẵn

Đây cũng là những đồ ăn mà người mắc nhân xơ tử cung cần hạn chế, vì chúng chứa nhiều chất có thể gây rối loạn nội tiết tố estrogen, làm gia tăng sự phát triển của nhân xơ.

Đồ cay, nóng, mặn

Các đồ ăn cay nóng, nặng mùi như: Ớt, tỏi tươi, hành tây… và thực phẩm, đồ uống lạnh bạn cũng nên hạn chế dùng khi bị nhân xơ tử cung. 

Trên đây là lời giải đáp cho câu hỏi “nhân xơ tử cung kiêng ăn gì?”. Bên cạnh việc chú ý đến chế độ dinh dưỡng, chị em hãy kết hợp với tập thể dục thường xuyên, đồng thời sử dụng mỗi ngày nhé!