U xơ tử cung là khối u lành tính ở tử cung, tuy nhiên khi xuất hiện khối u này gây ra nhiều biến chứng ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống của chị em và đặc biệt là ảnh hưởng đến khả năng sinh sản. Chủ động phòng bệnh là điều hết sức cần thiết. Có nhiều cách để giúp chị em ngăn ngừa sự hình thành u xơ tử cung và một nghiên cứu mới gần đây cho thấy rằng tập thể dục thường xuyên có thể ngăn ngừa u xơ tử cung. Đây cũng là một cách đơn giản và tuyệt vời giúp chị em nâng cao sức khỏe toàn trạng.

Khảo sát thói quen tập thể dục và mối liên hệ với bệnh u xơ tử cung

Một nghiên cứu được tiến hành xem xét 1.189 phụ nữ da trắng và phụ nữ Mỹ gốc Phi ở độ tuổi từ 35-49. Nghiên cứu thực hiện khảo sát trả lời câu hỏi về thói quen tập thể dục của họ và những người này cũng được thực hiện siêu âm để xác định u xơ tử cung.

Kết quả thu được cho thấy những phụ nữ tham gia vào các hoạt động thể chất mạnh mẽ ít nhất 4 giờ mỗi tuần ít có khả năng phát triển u xơ tử cung hơn so với những phụ nữ ít hoạt động, và mức độ hoạt động cao hơn cũng cho thấy họ có sức khỏe tốt hơn so với những người ít hoạt động thể chất. Những phụ nữ năng động giảm 39% nguy cơ phát triển u xơ tử cung. Bên cạnh đó thừa cân, phụ nữ Mỹ gốc Phi cũng có liên quan đến nguy cơ cao mắc u xơ tử cung.

 tập thể dục giúp giảm kích thước u xơ tử cung

Tập thể dục giúp giảm nguy cơ mắc u xơ tử cung

Lý giải cho điều này các nhà nghiên cứu cho rằng “Tập thể dục giúp làm giảm nồng độ estrogen và điều này làm giảm nguy cơ bị mắc u xơ tử cung”. Nghiên cứu trước đây còn phát hiện ra rằng hoạt động thể chất có thể bảo vệ chống lại bệnh ung thư vú và ung thư tử cung là hai loại khối u nhạy cảm với sự thay đổi nội tiết tố estrogen. Ngoài ra, tập thể dục còn giúp phụ nữ cải thiện hệ thống tim mạch, giảm cân, giảm cholesterol, tăng huyết áp, cải thiện tinh thần và giảm căng thẳng.

Những phát hiện này giúp thay đổi sinh hoạt ở phụ nữ và cũng là cách giảm hoạt động nội tiết tố từ đó làm giảm kích thước u xơ tử cung và giảm nguy cơ u xơ tử cung.

Từ những bằng chứng của nghiên cứu này cung cấp cho các chuyên gia, người phụ trách chăm sóc sức khỏe có nhiều hơn một lý do để kêu gọi phụ nữ trở nên năng động hơn, đặc biệt là phụ nữ Mỹ gốc Phi.

Sử dụng thảo dược cũng là một biện pháp đơn giản giúp hỗ trợ giảm kích thước u xơ tử cung

Từ kinh nghiệm dân gian nhiều chị em đã sử dụng lá cây trinh nữ hoàng cung để sắc uống nhằm giảm kích thước khối u phụ khoa. Hoặc tăng cường sử dụng củ nghệ vàng (khương hoàng) vào các món ăn giúp ngăn ngừa và giảm kích thước khối u cũng như giúp điều hòa chu kỳ kinh nguyệt, hoặc sử dụng hoàng kỳ để hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch, tăng cường sức khỏe buồng trứng và tử cung…

Kế thừa các bài thuốc y học cổ truyền cùng với việc vận dụng sáng tạo kinh nghiệm dân gian Việt Nam, các nhà khoa học đã bào chế thành công viên uống Nga Phụ Khang với thành phần chính là trinh nữ hoàng cung. Nga Phụ Khang được các chuyên gia sản khoa đánh giá cao và được nghiên cứu, thử nghiệm, đánh giá hiệu quả tại một số bệnh viện phụ sản.

Cuối tháng 9/2013, “Nghiên cứu hiệu quả, độ an toàn và khả năng chấp nhận của Nga Phụ Khang trong điều trị u xơ tử cung” được thực hiện tại Bệnh viện Phụ Sản TW. Theo đó, nhóm nghiên cứu đã cho 40 bệnh nhân bị u xơ tử cung, ở các lứa tuổi khác nhau, mức độ bệnh khác nhau chỉ sử dụng Nga Phụ Khang trong vòng 3 tháng mà không áp dụng bất kỳ phương pháp điều trị khác. Kết quả cho thấy, Nga Phụ Khang có hiệu quả trên 65% bệnh nhân tham gia nghiên cứu. Nga Phụ Khang cũng được ghi nhận là an toàn với người sử dụng, không làm thay đổi các chỉ số mạch, huyết áp, sinh hóa, huyết học của bệnh nhân. Đặc biệt, 80% bệnh nhân hài lòng với hiệu quả điều trị bằng Nga Phụ Khang.

NGA PHỤ KHANG - Hỗ trợ giảm sự tiến triển của u nang xơ buồng trứng, u xơ tử cung, u vú, u xơ tiền liệt tuyến lành tính. 

Đối tượng sử dụng: Phụ nữ bị u nang xơ buồng trứng, u xơ tử cung, nam giới bị u phì đại tiền liệt tuyến lành tính.

Thành phần: Cao trinh nữ hoàng cung (0,312g), cao hoàng kỳ (0,085g), cao hoàng cầm (0,072g), khương hoàng (0,031g).

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Nga Phụ Khang

Công dụng: Hỗ trợ giảm sự tiến triển của u nang xơ buồng trứng, u xơ tử cung, u vú, u xơ tiền liệt tuyến lành tính.

Cách dùng:

- Liều hỗ trợ duy trì: Ngày uống 3 lần, mỗi lần 2 viên, nên uống trước bữa ăn 30 phút.

- Liều hỗ trợ tăng cường: Ngày uống 3 lần, mỗi lần 3 viên, nên uống trước bữa ăn 30 phút.

- Nên sử dụng liên tục từ 2 - 3 tháng.

Giấy xác nhận nội dung quảng cáo: 02511/2019/ATTP-XNQC

Giấy xác nhận công bố: 5378/2019/ĐKSP

* Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh

 

Khải Tùng