Nội dung chính trong bài [Ẩn]

Trứng là món ăn bổ dưỡng, được nhiều người yêu thích. Bên cạnh giá trị dinh dưỡng mang lại thì trứng cũng đưa vào cơ thể một lượng lớn cholesterol, điều này có thể gây hại cho sức khỏe. Vậy chị em bị u xơ tử cung có được ăn trứng không? Bài viết dưới đây sẽ giúp chị em giải đáp vấn đề này!

Nguyên tắc dinh dưỡng giúp hạn chế sự phát triển của u xơ tử cung

Một trong những yếu tố liên quan mật thiết đến sự hình thành và phát triển của u xơ tử cung đó chính là chế độ ăn uống.  

Việc người mắc u xơ tử cung nên ăn gì và cần kiêng gì rất quan trọng. Nếu vô tình tiêu thụ các loại thực phẩm chứa hàm lượng estrogen cao, điều này sẽ gây bất lợi cho sức khỏe chị em đang bị u xơ tử cung. Lý do là vì khối u xơ sẽ có cơ hội phát triển mạnh và ngày càng gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm cho sức khỏe, khả năng sinh sản của người mắc.

 

Để có chế độ dinh dưỡng cân bằng, giúp thu nhỏ kích thước khối u,… chị em bị u xơ tử cung cần tuân thủ một số nguyên tắc cơ bản sau:

- Không nên ăn quá nhiều, chỉ cần đảm bảo đủ số lượng và chất lượng.

- Hạn chế dung nạp chất béo, hàm lượng chất béo chỉ nên chiếm 20-30% tổng calo tiêu thụ.

- Ăn nhiều rau xanh, hoa quả tươi.

- Hạn chế ăn các loại thịt đỏ như: Thịt bò, thịt dê,...

- Tránh xa các chất kích thích như: Rượu, bia, thuốc lá,…

- Không ăn những thực phẩm chế biến sẵn, đồ ăn cay, nóng, nhiều dầu mỡ,...

- Uống đủ nước mỗi ngày từ 1,5 – 2 lít.

U xơ tử cung có được ăn trứng không?

Trứng được biết đến là một loại thực phẩm cần thiết đối với cơ thể, vì trong thành phần chứa nhiều protein, vitamin và khoáng chất rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, bên cạnh giá trị dinh dưỡng mà trứng mang lại thì nó vẫn tồn tại không ít nhân tố gây bất lợi với người đang mắc một số bệnh lý, trong đó có u xơ tử cung. Bởi vì, trứng có chứa hàm lượng mỡ và cholesterol cao. 

Theo phân tích, trong 100g trứng có chứa 14,7g mỡ, còn chất protein chỉ có 13g, lượng cholesterol là 634 mg, hàm lượng cholesterol trong lòng đỏ trứng cao tới 1522mg. Các thành phần này đều khiến gan phải làm việc hết công suất, không có lợi cho sức khỏe tổng thể.

Qua đó ta thấy rằng, bản chất của trứng cũng giống như bơ, sữa, kem có hàm lượng chất béo bão hòa khá cao, dễ làm sản sinh hormone estrogen (là một trong những yếu tố tác động tới sự hình thành và phát triển của khối u), từ đó khiến khối u ngày một lớn hơn và có thể gây biến chứng. Vì vậy, phụ nữ bị u xơ tử cung không nên ăn trứng.

Ngoài việc không nên ăn trứng thì người bị u xơ tử cung cũng cần bổ sung trong thực đơn hàng ngày các loại thịt trắng (gà, cá…), rau xanh, hoa quả tươi,… Bởi đây là nguồn thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất giúp cơ thể tăng sức đề kháng, nâng cao hệ miễn dịch, góp phần cải thiện u xơ tử cung hiệu quả.

Cải thiện u xơ tử cung hiệu quả bằng sản phẩm thảo dược

Xây dựng chế độ dinh dưỡng khoa học sẽ góp phần ngăn chặn u xơ tử cung phát triển, giảm nhẹ triệu chứng bệnh gây ra. Bên cạnh đó, các chuyên gia khuyên chị em nên sử dụng thêm sản phẩm thảo dược đã được nghiên cứu chứng minh tác dụng tốt với u xơ tử cung để cải thiện bệnh hiệu quả hơn. Nổi bật trong dòng sản phẩm thảo dược giúp hỗ trợ điều trị u xơ tử cung được các chuyên gia đánh giá cao và nhiều người dùng cho kết quả tốt đó là thực phẩm bảo vệ sức khỏe có thành phần chính là cây trinh nữ hoàng cung. 

Từ xa xưa, trinh nữ hoàng cung đã được ông cha ta sử dụng để chữa các bệnh ở nữ giới. Dịch chiết từ lá cây trinh nữ hoàng cung chứa các alkaloid có tác dụng cản trở tế bào u bướu hình thành. Điều này đã được chứng minh tác dụng trên in vivo (thí nghiệm ngoài cơ thể sống) và in vitro (thử nghiệm trong ống nghiệm), hoạt hóa tế bào Lympho T và làm chậm sự phát triển khối u xơ, u nang; Ngăn chặn nguy cơ ung thư hóa. Ngày nay, kế thừa các bài thuốc y học cổ truyền và vận dụng những kết quả nghiên cứu của y học hiện đại, các nhà khoa học đã phối hợp với những thảo dược quý khác như: Hoàng cầm, hoàng kỳ, khương hoàng để tăng cường hiệu quả hỗ trợ điều trị u xơ tử cung, u nang buồng trứng và rối loạn kinh nguyệt. 

Với sự kết hợp độc đáo của 4 thảo dược kể trên, có tác dụng điều hòa hệ miễn dịch của cơ thể, tăng cường sức khỏe tử cung, buồng trứng, giúp “cân bằng nội tiết - tiêu u”, từ đó ngăn chặn u xơ tử cung, u nang buồng trứng phát triển và gây biến chứng nguy hiểm.

Trong bối cảnh “nhan nhản” các sản phẩm chứa thành phần trinh nữ hoàng cung được quảng cáo giúp cải thiện hay những bệnh phụ khoa khác, giới chuyên gia khuyên chị em nên sáng suốt lựa chọn sản phẩm có lịch sử lâu đời, do Công ty uy tín sản xuất, được chứng minh tác dụng qua nghiên cứu lâm sàng, đạt các giải thưởng danh giá và có nhiều bệnh nhân sử dụng cho kết quả tốt. Mà là một trong số rất ít sản phẩm đáp ứng được đầy đủ các tiêu chí trên. Sản phẩm này đã được nghiên cứu tại Bệnh viện Phụ sản Trung ương năm 2013, chứng minh có tác dụng làm giảm kích thước khối u rõ rệt, điều hòa kinh nguyệt trở lại và 80% người dùng hài lòng với kết quả mà mang lại.

Hy vọng qua bài viết, chị em đã biết được “bị u xơ tử cung có được ăn trứng không?”.  Để phòng ngừa và cải thiện u xơ tử cung cũng như các bệnh phụ khoa khác hiệu quả, ngoài áp dụng chế độ ăn uống khoa học, kết hợp tập thể dục thường xuyên, chị em nên kiểm tra sức khỏe định kỳ và sử dụng mỗi ngày nhé!

Phạm Oanh