10 CÁCH TRỊ U NANG BUỒNG TRỨNG TẠI NHÀ HIỆU QUẢ, AN TOÀN

Các cách trị u nang buồng trứng tại nhà được nhiều chị em áp dụng và đem đến những thay đổi rất tích cực. Đặc biệt là với những trường hợp kích thước khối u chưa quá lớn. Vậy cụ thể những phương pháp điều trị đó là gì? Bài viết sau đây sẽ giải đáp cho bạn.

Cách trị u nang buồng trứng tại nhà hiệu quả là gì?

Cách trị u nang buồng trứng tại nhà hiệu quả

Nhiều chuyên gia cho rằng, một số cách điều trị tại nhà có thể cải thiện bệnh u nang buồng trứng hiệu quả. Với các phương pháp này, người bệnh có thể giảm đáng kể các triệu chứng u nang buồng trứng, thậm chí là giảm kích thước khối u và ngăn ngừa việc phát triển các khối u mới. 

Dùng thuốc giảm đau không kê đơn

Người bị u nang buồng trứng thường gặp phải các triệu chứng đau bụng, đau lưng, gây ảnh hưởng không nhỏ đến cuộc sống. Vì vậy, các thuốc giảm đau không kê đơn như: Paracetamol, ibuprofen, naproxen không thể thiếu trong tủ thuốc của người bệnh. 

Bất cứ khi nào xuất hiện cơn đau, bạn có thể uống các loại thuốc này và duy trì với liều thích hợp trong vòng từ 2-3 ngày. Nếu muốn sử dụng trong thời gian dài hơn, bạn cần tham khảo ý kiến của bác sĩ để tránh gặp phải những tác dụng không mong muốn.

Điều chỉnh chế độ ăn uống

Chế độ dinh dưỡng không phù hợp thường gây mất cân bằng nội tiết tố trong cơ thể phụ nữ. Từ đó, dẫn đến quá trình xuất hiện và phát triển của khối u nang buồng trứng. Do đó người bệnh cần nắm rõ những thực phẩm nên ăn và không nên ăn. Cụ thể, các nhóm thực phẩm cần tránh khi bị u nang buồng trứng bao gồm:

• Thức ăn chứa carbohydrate tinh chế: Bánh mì trắng, bánh ngọt, các loại thức ăn chứa nhiều đường. 
• Các loại thịt đỏ: Thịt cừu, thịt bò,...
• Thức ăn nhanh.
• Các chất kích thích như: Đồ uống có cồn, cà phê,...

Thức ăn nhanh hay đồ ngọt đều là những thực phẩm người bệnh u nang buồng trứng cần tránh

Thay vì đó, người bệnh nên bổ sung vào thực đơn các thực phẩm như:

• Thực phẩm giàu chất xơ: Rau có màu xanh đậm, bông cải xanh, các loại quả mọng (cam, chanh, bưởi,...).
• Thực phẩm chứa nhiều protein nạc: Thịt cá, thịt gà, đậu phụ,...
• Thực phẩm chống viêm: Dầu oliu, hạnh nhân, cà chua, nghệ,...

Nếu gặp khó khăn trong việc lên thực đơn phù hợp, bạn có thể tham khảo tư vấn của bác sĩ hoặc các chuyên gia dinh dưỡng để hỗ trợ điều trị bệnh tốt nhất.

XEM THÊM: Thực phẩm cho người bị u nang buồng trứng và thảo dược giúp cải thiện bệnh hiệu quả

Uống trà hoa cúc

Hoa cúc la mã là loại thảo dược đã được sử dụng từ thời cổ đại, có đặc tính chống viêm rất tốt. Một tách trà hoa cúc mỗi ngày sẽ giúp người bệnh u nang buồng trứng thư giãn, giảm đau, giảm chuột rút và có được giấc ngủ chất lượng.

Bạn có thể mua trà hoa cúc đã đóng gói sẵn hoặc sử dụng hoa tươi đều được. Đối với dạng đóng gói sẵn, bạn chỉ cần đặt túi trà vào cốc nước sôi vài phút rồi sử dụng (hoặc đọc hướng dẫn trên bao bì). Trong khi đó, với hoa cúc la mã tươi, việc pha trà thường thực hiện theo các bước sau:

• Nguyên liệu: 3-4 muỗng canh hoa cúc, 1 nhánh bạc hà, 1 cốc nước sôi.
• Cách tiến hành: Cho tất cả thành phần vào cốc trong 5 phút, sau đó lấy ra, lọc và sử dụng.

Uống trà gừng

Trà gừng mang đến nhiều lợi ích cho người bị u nang buồng trứng

Tương tự trà hoa cúc, trà gừng là một thảo dược giúp giảm các triệu chứng đau bụng, chuột rút hay xuất hiện ở người bệnh u nang buồng trứng. Ngoài ra, loại trà này còn chống oxy hóa, chống ung thư rất tốt. Trong một nghiên cứu, các nhà khoa học đã chứng minh được rằng, gừng có thể ngăn chặn sự phát triển của các tế bào ung thư và giúp ngăn ngừa ung thư buồng trứng.

Cách chế biến trà cũng rất đơn giản, bạn có thể mua túi lọc bán sẵn hoặc sử dụng gừng tươi để pha theo các bước sau:

• Gọt vỏ, cắt lát gừng dài khoảng 5 cm. 
• Đun sôi gừng với lượng nước phù hợp trong vòng 10 phút.
• Lấy gừng ra, thêm chanh hoặc mật ong để thưởng thức.

Sử dụng hạt lanh xay

Việc dư thừa androgen (hormone nam) trong cơ thể phụ nữ là một trong những nguyên nhân dẫn đến u nang buồng trứng. Hạt lanh có tác dụng giảm nồng độ androgen, cân bằng nội tiết tố nên có thể hỗ trợ điều trị, ngăn ngừa u nang buồng trứng hiệu quả. 

Ngoài ra, hạt lanh rất giàu hàm lượng omega 3 - một thành phần tốt cho người bị u nang buồng trứng. Bạn có thể tiêu thụ hạt lanh bằng nhiều cách như: Xay rồi rắc hạt lên súp, kết hợp với sinh tố hoặc sử dụng dầu hạt lanh trong các bữa ăn. 

Về tính an toàn, hạt lanh được cho rằng có thể tiêu thụ hằng ngày. Tuy nhiên, để bảo đảm đem đến tác dụng tối ưu, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi thêm vào thực đơn mỗi ngày. 

Hạt lanh xay là loại thực phẩm người bệnh nên thêm vào thực đơn hàng ngày

Chữa u nang buồng trứng tại nhà bằng trinh nữ hoàng cung

Trinh nữ hoàng cung là thảo dược “nức tiếng” trong điều trị các bệnh phụ khoa, đặc biệt là u nang buồng trứng. Thành phần trong thảo dược này có công dụng hoạt hóa các tế bào lympho T, ngăn ngừa khối u nang tăng sinh kích thước. Đồng thời, trinh nữ hoàng cung còn giúp giảm triệu chứng như: Đau bụng, đau lưng, rối loạn kinh nguyệt,... của người bệnh.

Các bước sử dụng bài thuốc trinh nữ hoàng cung trị u nang buồng trứng bao gồm:

• Nguyên liệu: Lá cây trinh nữ hoàng cung.
• Rửa sạch lá, thái nhỏ, đun sôi với nước sạch và dùng thuốc ăn ngày. 
• Thời gian sử dụng: Từ 2-3 tháng. Hết thời gian này thì dừng uống khoảng 1 tuần, rồi tiếp tục sử dụng lại. 

Chữa u nang buồng trứng tại nhà bằng ngải cứu

Sử dụng lá ngải cứu sẽ giúp người bệnh điều hòa kinh nguyệt, giảm viêm ngứa, giảm đau và cầm máu. Ngoài ra, nó còn giúp bảo vệ chức năng buồng trứng, cải thiện bệnh nhanh chóng. Cách sử dụng:

• Chuẩn bị lá ngải cứu tươi với liều lượng phù hợp.
• Ngâm lá ngải cứu trong nước muối, sau đó rửa sạch.
• Xay hoặc giã nhuyễn lá để chắt lấy nước cốt uống trực tiếp. Nếu khó uống, bạn có thể đun lá với nước sôi để uống.
• Lưu ý: Lá ngải cứu có độc tố nhẹ nên chỉ dùng ở liều lượng nhỏ.

Chữa u nang buồng trứng tại nhà bằng nghệ vàng

Nghệ vàng là thảo dược hỗ trợ điều trị u nang buồng trứng rất tốt

Nghệ vàng là thảo dược mang đến nhiều công dụng tốt như làm đẹp da, chống lão hóa, chữa đau dạ dày,... Ở người bị u nang buồng trứng, nghệ vàng giúp kháng viêm, điều hòa kinh nguyệt và hỗ trợ làm giảm kích thước khối u. Trong nghệ còn chứa curcumin - hoạt chất nổi tiếng với công dụng chống oxy hóa, ngăn ngừa ung thư hiệu quả. Cách sử dụng nghệ vàng là:

• Chuẩn bị củ nghệ vàng, thái lát mỏng, rửa sạch và phơi khô.
• Đun nghệ vàng đã phơi khô với nước lọc, uống hằng ngày. 

Chữa u nang buồng trứng tại nhà bằng hoàng cầm

Hoàng cầm có tác dụng chống oxy hóa, tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể. Đối với người bệnh u nang buồng trứng, hoàng cầm giúp ngăn chặn sự phát triển và lan rộng của khối u nang buồng trứng, từ đó, hỗ trợ điều trị bệnh hiệu quả. Cách sử dụng hoàng cầm như sau: 

• Chuẩn bị rễ hoàng cầm, sơ chế cho sạch rồi phơi ráo nước.
• Sắc thảo dược với nước lọc, bỏ bã rồi để nguội.
• Uống nước sắc hàng ngày thay cho nước, sử dụng từ 1-2 tháng. 

Sử dụng sản phẩm hỗ trợ từ thảo dược

Thay vì sử dụng nhiều thảo dược điều trị u nang buồng trứng khác nhau, người bệnh có thể hướng đến các sản phẩm bảo vệ sức khỏe kết hợp nhiều thành phần. Đặc biệt là  sản phẩm chứa trinh nữ hoàng cung, hoàng cầm, hoàng kỳ và khương hoàng (nghệ vàng). 

Sự kết hợp này mang đến công dụng rất tốt trên người u nang buồng trứng, bao gồm:

• Giảm các triệu chứng u nang buồng trứng: Đau bụng, đau lưng, rong kinh, rối loạn kinh nguyệt, viêm nhiễm,...
• Giảm kích thước khối u nang và ngăn ngừa các khối u mới xuất hiện.
• Bảo vệ và tăng cường chức năng buồng trứng. 
• Ngăn ngừa u nang buồng trứng tái phát sau phẫu thuật.

Cây trinh nữ hoàng cung kết hợp với nghệ vàng, hoàng cầm, hoàng kỳ giúp hỗ trợ điều trị u nang buồng trứng hiệu quả

XEM THÊM: Bài thuốc độc đáo chữa u nang buồng trứng bằng trinh nữ hoàng cung dành cho bạn!

Ngoài việc đảm bảo hiệu quả, an toàn, sản phẩm này được chia ở liều lượng thích hợp để sử dụng hằng ngày, rất tiện lợi cho người bệnh. Tuy nhiên, bạn nên lựa chọn các sản phẩm đảm bảo chất lượng với bằng chứng lâm sàng về hiệu quả được đăng trên các tạp chí uy tín. Từ đó, tránh được rủi ro sử dụng phải các sản phẩm kém chất lượng tràn lan trên thị trường hiện nay. 

Nguyên tắc cần lưu ý khi điều trị u nang buồng trứng tại nhà

Việc áp dụng các cách trị u nang buồng trứng tại nhà vẫn có rủi ro nhất định, nhất là khi dùng các thảo dược. Vì vậy, bạn cần nắm rõ những nguyên tắc dưới đây để đảm bảo tính an toàn khi áp dụng các phương pháp này:

• Không kết hợp nhiều cách điều trị cùng một lúc: Người bệnh chỉ nên áp dụng một phương pháp nhất định. Bởi lẽ, nhiều loại thảo dược sẽ tương tác hay kìm hãm tác dụng của nhau, gây ra những tác dụng không mong muốn khi sử dụng.
• Không áp dụng trong trường hợp bệnh nặng: Các phương pháp điều trị u nang buồng trứng tại nhà chỉ có tác dụng với những khối u kích thước nhỏ, chưa gây nhiều biến chứng nguy hiểm. Người bệnh nếu có triệu chứng nghiêm trọng hoặc kích thước u nang quá lớn thì phải đến cơ sở y tế để can thiệp và điều trị bằng thuốc tây hoặc phẫu thuật.
• Không lạm dụng: Các loại thảo dược thường mang độc tố nhất định (đặc biệt là ngải cứu). Vì vậy người bệnh cần tham khảo ý kiến của bác sĩ, dược sĩ để sử dụng ở liều lượng hợp lý, tránh gặp phải những phản ứng phụ nguy hiểm đến sức khỏe. 
• Khám sức khỏe thường xuyên: Người bệnh cần định kỳ theo dõi tình trạng của khối u để nắm bắt sự tiến triển của bệnh. Từ đó, kịp thời có phương án xử lý, tránh việc khối u nang phát triển quá lớn hoặc ung thư hóa, gây nguy hiểm đến tính mạng.

Bạn có thể áp dụng các cách trị u nang buồng trứng tại nhà để cải thiện bệnh nhanh chóng và hiệu quả hơn. Tuy nhiên, cần nắm rõ một số lưu ý để đảm bảo tính an toàn, đặc biệt là khi sử dụng các thảo dược. Hy vọng qua bài viết trên, bạn đã nắm rõ được thông tin về các phương pháp tại nhà để hỗ trợ điều trị u nang buồng trứng. Đừng quên ghé website https://ngaphukhang.online/ và để lại comment dưới bài viết để được giải đáp những thắc mắc về u nang buồng trứng nhé!

Link tham khảo:

https://www.healthline.com/health/womens-health/ovarian-cyst-treatment-at-home#almonds

https://www.webmd.com/women/guide/ovarian-cysts#3-7

https://www.lybrate.com/topic/ovarian-cyst-diet