Nội dung chính trong bài [Ẩn]

Hội chứng đa nang buồng trứng (HCĐNBT) là rối loạn liên quan đến mất cân bằng về bài tiết hormone, thường gặp ở độ tuổi sinh sản và khiến cho khả năng thụ thai cũng gặp nhiều khó khăn hơn. Nhận biết các triệu chứng của bệnh có thể giúp điều trị kịp thời và hiệu quả. Dưới đây là các triệu chứng phổ biến của hội chứng đa nang buồng trứng.

6 triệu chứng phổ biến của bệnh đa nang buồng trứng

Kinh nguyệt không đều hoặc mất kinh

Nếu có biểu hiện kinh nguyệt không đều hoặc không có kinh trong vài tháng thì có thể chị em đang gặp hội chứng đa nang buồng trứng, bởi đây là triệu chứng thường gặp nhất ở người mắc hội chứng đa nang buồng trứng. Bệnh gây rối loạn nội tiết nên chu kỳ kinh nguyệt của người bệnh sẽ trở nên bất thường, số lượng máu kinh khi nhiều khi ít, màu kinh nhạt chứ không đỏ sẫm như bình thường.

Tăng cân, béo phì

Tỉ lệ béo phì ở chị em bị đa nang buồng trứng chiếm 30-50%. Rối loạn trong quá trình chuyển hóa dẫn đến tình trạng phân bố mỡ không đồng đều. Để xác định tình trạng béo phì người ta dựa vào chỉ số BMI (>25) hay tỉ số vòng eo/vòng mông.

Một số nghiên cứu cho thấy rằng béo phì cũng có vai trò trong cơ chế bệnh sinh của HCĐNBT. Người ta nhận thấy rằng cân nặng đóng vai trò rất quan trọng trong thúc đẩy các triệu chứng buồng trứng đa nang biểu hiện trên lâm sàng. Kiểm soát cân nặng có thể giúp cải thiện bệnh đa nang buồng trứng ở chị em.

Mọc nhiều lông

Khi mắc hội chứng đa nang buồng trứng, lượng hormone androgen tiết ra nhiều nên kích thích lông mọc rậm và dày. Lông sẽ mọc nhiều trên mặt, mép, chân, tay, lưng, ngực và bụng. Dù chị em có cạo hay nhổ đi thì sau một thời gian lông vẫn sẽ mọc lại, thậm chí có thể là cứng hơn và đậm màu hơn.

Nổi nhiều mụn trứng cá

Bệnh đa nang buồng trứng gây mất cân bằng nội tiết, từ đó làm tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn, bã nhờn cùng tế bào chết gây bít tắc lỗ chân lông và là nguyên nhân hình thành mụn trứng cá. Mụn mọc nhiều ở những vị trí tuyến bã hoạt động mạnh như mặt, cổ, ngực và lưng.

Rụng tóc nhiều

Hội chứng đa nang buồng trứng có thể khiến lông mọc rậm hơn nhưng lại rất dễ gây rụng tóc do lượng hormone dihydrotestosterone – DHT (do testosterone chuyển hóa thành) tăng cao làm các nang tóc thiếu chất dinh dưỡng, tóc sẽ mỏng, yếu, dễ rụng và khó mọc lại. Hơn nữa, DHT còn khiến bã nhờn tiết nhiều làm chân tóc bít lại, yếu và dễ rụng.

Trầm cảm hay lo âu

Hội chứng đa nang buồng trứng là một rối loạn có xu hướng kích thích hormone trong não. Nó ảnh hưởng tới tâm trạng và trạng thái tinh thần nghiêm trọng, gây thay đổi tâm trạng, lo lắng, thậm chí dẫn đến trầm cảm.

Nếu thấy mình có hơn một nửa số triệu chứng của hội chứng đa nang buồng trứng bên trên, chị em nên đi khám phụ khoa để được chẩn đoán và có hướng điều trị kịp thời.

Biện pháp cải thiện triệu chứng buồng trứng đa nang

Dinh dưỡng: Theo nghiên cứu được báo cáo trên Obstetrics & Gynecology tháng 11 năm 2007, chế độ ăn cho chị em bị hội chứng đa nang buồng trứng là ăn nhiều chất béo đơn không bão hòa hay còn gọi là acid béo không bao hòa bao gồm chuỗi omega-6 và chuỗi omega-3 khi chuyển hóa thành EPA, DHA được tìm thấy nhiều trong cá thu, cá mòi, cá hồi… , đạm thực vật, nhiều chất xơ, ít tinh bột, nhiều vitamin và sắt từ thực vật. Chế độ dinh dưỡng này cũng phù hợp cho bệnh nhân u xơ tử cung, u nang buồng trứng

Tập luyện: Đặc điểm thường gặp ở chị em bị hội chứng đa nang buồng trứng là có sự tăng nồng độ hormone nam trong máu, đặc biệt là testosterone, gây nên rậm lông, mụn… Nếu chị em tăng cân, lượng testosterone tự do (không được gắn kết với chất vận chuyển) sẽ tăng trong máu, làm cho các triệu chứng ngày càng nặng thêm. Do đó tập luyện, vận động thể lực để kiểm soát cân nặng sẽ giúp cải thiện triệu chứng đáng kể.

Sử dụng sản phẩm từ thiên nhiên: Bên cạnh các biện pháp trên, nhiều bác sĩ và bệnh nhân đang có xu hướng lựa chọn sử dụng các sản phẩm từ thiên nhiên để giúp hỗ trợ điều trị hội chứng đa nang buồng trứng cũng như cải thiện các triệu chứng của bệnh và tăng tỉ lệ thụ thai. Đi đầu cho dòng sản phẩm này là sản phẩm chứa thành phần chính là trinh nữ hoàng cung kết hợp cùng với hoàng cầm, hoàng kỳ, khương hoàng. Hỗ trợ giảm sự tiến triển của u nang xơ buồng trứng, u xơ tử cung, u vú, u xơ tiền liệt tuyến lành tính.