U vú là bệnh lý thường gặp ở phụ nữ, xuất hiện ở mọi lứa tuổi từ dậy thì cho đến mãn kinh. Dấu hiệu u vú cũng sẽ khác nhau tùy vào độ tuổi mắc bệnh và nguyên nhân gây ra. Để hiểu rõ hơn về u vú, các dấu hiệu nhận biết cũng như là cách phòng ngừa bệnh, mời bạn tham khảo bài viết dưới đây!

U vú là gì?

U vú là những khối u lành tính, xuất hiện bên trong vú. Các khối u này thường được tìm thấy ở phần biểu mô của ống dẫn sữa, mô mỡ hoặc các mô liên kết trong vú. Bạn có thể có một hoặc nhiều khối u cùng một lúc. 

U vú thường có kích thước nhỏ, khoảng 1 - 2cm. Chúng có thể giống như một quả bóng nước, ấn mềm hoặc có thể bị xơ hóa và trở nên cứng chắc hơn. Tùy vào nguyên nhân gây ra mà dấu hiệu u vú cũng sẽ khác nhau ở mỗi đối tượng. 

Hầu hết u vú ở phụ nữ là u nang vú hoặc u sợi tuyến, không phải ung thư vú

Hầu hết u vú ở phụ nữ là u nang vú hoặc u sợi tuyến, không phải ung thư vú

U vú có thể xuất hiện ở mọi lứa tuổi, tuy nhiên chúng phổ biến hơn ở độ tuổi 40 - 50 tuổi. U vú thường không cần điều trị, trừ những trường hợp có khối u lớn gây đau và khó chịu cho người bệnh. 

Những dấu hiệu u vú điển hình

U vú có thể được phát hiện ở một hoặc cả 2 bên vú. Các dấu hiệu u vú thường gặp bao gồm:

Thay đổi hình dạng và kích thước vú

Thay đổi kích thước vú cũng là dấu hiệu u vú khá phổ biến. Sự gia tăng kích thước khối u dẫn đến tăng kích thước vú và gây ra tình trạng căng tức ngay trước kỳ kinh. Hoặc bạn có thể bị giảm kích thước vú sau kỳ kinh do giảm kích thước khối u. Điều này xảy ra do sự thay đổi nồng độ nội tiết tố nữ trước và sau chu kỳ kinh nguyệt, dẫn đến sự thay đổi kích thước khối u. 

Nổi hạch ở vú

Bạn có thể sờ thấy những khối u lạ ở vú mình. Đây là dấu hiệu u vú rõ ràng và điển hình nhất. Bạn có thể phát hiện sớm u vú bằng cách tự khám vú của mình hàng tháng, đặc biệt là khoảng thời gian trước và sau khi kết thúc kỳ kinh. Bạn có thể kết hợp với kiểm tra hình dạng và kích thước vú ở nhiều tư thế như giơ cao 2 tay, tay chống hông hoặc khi đang nằm. 

Khi phát hiện ra khối u bên trong ngực, bạn không nên quá lo lắng mà hãy đến bệnh viện để bác sĩ siêu âm và đưa ra kết luận cụ thể cho tình trạng của mình. 

Tiết dịch núm vú

Khi bị u vú, dịch núm vú của bạn có thể bị thay đổi. Dịch núm vú có thể trong, vàng, xanh hoặc nâu sẫm. Đây là một trong những dấu hiệu u vú điển hình mà bạn có thể dễ dàng nhận biết. Ở phụ nữ cho con bú, dịch tiết ra ở vú ngoài sữa còn có thể có lẫn mủ vàng hoặc có lẫn máu. 

Tiết dịch núm vú là dấu hiệu khá điển hình của u vú

Tiết dịch núm vú là dấu hiệu khá điển hình của u vú

Đau vú và căng tức vú

Ngoài tình trạng căng tức vú trước kỳ kinh, người bệnh có thể bị đau và căng tức ở khu vực có khối u. Dấu hiệu u vú này diễn ra thường xuyên và ở đa số người bệnh, đặc biệt khi kích thước khối u ngày một lớn hơn và gây chèn ép các mô xung quanh. 

Khi tình trạng đau và căng tức trở nên trầm trọng hơn, người bệnh nên đến gặp bác sĩ để có phương án xử lý thích hợp. 

Nổi hạch nách

Khi một tế bào khối u rời khỏi vú, nơi đầu tiên nó đến là vùng dưới cánh tay, cùng bên với vú mang khối u. Sự di chuyển này dọc theo hạch bạch huyết trong cơ thể hay còn gọi là hạch lympho. Các hạch này có vai trò quan trọng trong hệ thống miễn dịch, giúp bắt giữ các vi khuẩn, virus và các tế bào có hại trong cơ thể. 

Khối u ở nách cũng được xem như là một trong những dấu hiệu u vú điển hình. Có nhiều trường hợp, người bệnh phát hiện khối u ở nách và đi khám thì được chẩn đoán là u vú. Do đó ngoài việc kiểm tra vú thường xuyên bạn cũng nên kiểm tra khu vực dưới cánh tay để giúp phát hiện sớm u vú. 

Thay đổi núm vú và vùng da quanh đầu núm vú

U vú có thể gây ra những thay đổi trên núm vú của bạn. Bên cạnh việc tiết dịch bất thường thì người bệnh có thể gặp phải tình trạng tụt núm vú, teo núm vú hoặc co rút núm vú.

Một số thay đổi có thể xảy ra ở vùng da quanh đầu núm vú như: Sưng, đỏ, sần da. Nếu bạn phát hiện núm vú của mình đột nhiên bị tụt vào trong, không kéo ra được hoặc thay đổi kích thước núm vú so với bình thường cũng như là thay đổi vùng da quanh núm vú thì bạn nên đến gặp bác sĩ chuyên khoa để được chẩn đoán và tư vấn điều trị phù hợp. 

Tụt núm vú cũng là một trong những dấu hiệu u vú thường gặp

Tụt núm vú cũng là một trong những dấu hiệu u vú thường gặp

U vú có nguy hiểm không?

U vú không gây nguy hiểm đến tính mạng cho người bệnh và cũng hiếm khi phát triển thành ung thư. Tuy nhiên nếu u vú không được phát hiện và điều trị sớm, các khối u có thể phát triển lớn lên, gây chèn ép các mô xung quanh và gây đau. Ngoài ra chúng có thể rời khỏi vú và di chuyển theo hệ bạch huyết đến các vị trí khác.

Chính vì thế bạn không nên chủ quan với các khối u xuất hiện ở vú hoặc khu vực dưới cánh tay. Nếu phát hiện bất kỳ bất thường nào trên vú, bạn nên đến gặp bác sĩ để được làm các xét nghiệm, siêu âm giúp chẩn đoán chính xác và được tư vấn phương án điều trị phù hợp. 

Xem thêm: U vú có nguy hiểm không và bí quyết để “xóa tan” u tuyến vú

Cách giảm đau do u vú hiệu quả

Có nhiều cách giảm đau do u vú hiệu quả, từ thay đổi lối sống, sử dụng thuốc đến sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khỏe. Tùy vào mức độ đau cũng như là tính hiệu quả và an toàn mà bạn có thể lựa chọn phương pháp phù hợp. 

Sử dụng thuốc giảm đau

Một số loại thuốc giảm đau có thể làm dịu cơn đau do u vú gây ra. Bạn có thể dễ dàng tìm mua thuốc giảm đau tại các nhà thuốc trên thị trường. Phổ biến hiện nay như: Paracetam0l (Effera1gan, Panad0), Ibupr0fen (Agir0fen, 1bumed), Napr0xen (Aleve, Naprofar)

Sử dụng thuốc giảm đau có thể giúp làm dịu cơn đau do u vú một cách nhanh chóng

Sử dụng thuốc giảm đau có thể giúp làm dịu cơn đau do u vú một cách nhanh chóng

Thay đổi lối sống

Lối sống lành mạnh góp phần rất nhiều trong việc giảm đau do u vú và cải thiện các dấu hiệu u vú khác. Những việc nên và không nên làm để đẩy lùi các dấu hiệu của u vú bao gồm:

  • Ăn nhiều rau củ quả: Những loại rau họ cải như bắp cải, cải thìa, bông cải xanh có khả năng làm giảm 20 - 40% tỷ lệ xuất hiện u vú. Các loại rau thuộc họ này có chứa nhiều glucosinolate, có tác dụng ức chế sự hình thành và tăng trưởng của tế bào khối u ở vú, từ đó giúp ngăn ngừa sự xuất hiện các dấu hiệu u vú, trong đó có đau và căng tức vú.  
  • Hạn chế chất béo: Các loại thực phẩm có chứa nhiều chất béo xấu như phô mai, bánh ngọt, pizza,... sẽ làm tăng nguy cơ mắc u vú và làm nặng thêm các triệu chứng của bệnh. Dó để giảm cơn đau do u vú gây ra, người bệnh nên hạn chế sử dụng các loại thực phẩm này. 
  • Hạn chế đồ uống có cồn: Việc tiêu thụ nhiều đồ uống có cồn sẽ làm tăng nguy cơ u vú tiến triển nặng lên, do lượng cồn cao trong cơ thể sẽ làm kích thích sản xuất nội tiết tố estrogen - hormone có tác dụng thúc đẩy sự phân chia và tăng trưởng của khối u, gây ra các dấu hiệu khó chịu cho người bệnh. Chính vì thế hạn chế đồ uống có cồn là điều nên làm để ngăn ngừa các cơn đau do u vú xuất hiện. 
  • Giảm lượng caffein sử dụng: Một số nghiên cứu đã chỉ ra mối liên quan giữa caffein và u vú. Ngoài ra, một số phụ nữ cho biết họ cảm thấy dấu hiệu u vú thuyên giảm sau khi loại bỏ caffein khỏi chế độ dinh dưỡng của họ. Cân nhắc giảm lượng cà phê sử dụng hằng ngày cũng như các thực phẩm có chứa caffein khác như socola để góp phần làm giảm các cơn đau do u vú. 
  • Tập thể dục thường xuyên: Việc tập thể dục đều đặn sẽ giúp nâng cao thể trạng, cải thiện sức khỏe. Từ đó giúp ngăn ngừa và đẩy lùi sự xuất hiện của các dấu hiệu u vú, cải thiện tình trạng đau do u vú gây ra. 
  • Lựa chọn loại áo ngực phù hợp: Áo ngực quá chật có thể gây chèn ép khối u và gây ra các cơn đau. Lựa chọn một chiếc áo ngực có kích cỡ phù hợp giúp cải thiện các dấu hiệu u vú như tiết dịch núm vú, sưng đỏ vùng da quanh núm vú. 
  • Thường xuyên kiểm tra ngực: Tuy biện pháp này không giúp giảm nhẹ các cơn đau của u vú nhưng nó sẽ giúp bạn phát hiện sớm sự có mặt của các khối u trong vú. Việc phát hiện và điều trị sớm sẽ hạn chế nguy cơ xuất hiện các cơn đau do u vú cũng như là các dấu hiệu u vú khác. 

Các loại rau họ cải có tác dụng phòng ngừa và cải thiện triệu chứng của u vú

Các loại rau họ cải có tác dụng phòng ngừa và cải thiện triệu chứng của u vú

Sử dụng sản phẩm từ tự nhiên

Hiện nay, với sự phát triển của y học hiện đại, có rất nhiều thuốc tây y ra đời. Sự tiện lợi của các thuốc tây y cũng như hiệu quả giảm đau tức thì của chúng khiến cho các biện pháp từ thảo dược thiên nhiên bị lãng quên. 

Tuy nhiên, đi kèm với hiệu quả nhanh chóng tức thì đó thì khi sử dụng thuốc tây có thể gây ra một vài tác dụng phụ nguy hiểm. Vì vậy, đây chỉ là biện pháp cải thiện dấu hiệu u vú tạm thời, không thể sử dụng lâu dài. 

Trong khi đó các thảo dược thiên nhiên lại mang đến hiệu quả giảm đau không hề kém cạnh. Không những thế các loại thảo dược này còn an toàn và không gây ra bất kỳ tác dụng phụ nào. Điển hình trong số đó phải kể đến sản phẩm thảo dược có chứa thành phần chính là trinh nữ hoàng cung. Đây là vị thuốc quý đã được sử dụng trong phòng ngừa và điều trị các bệnh phụ nữ từ xa xưa. Ngày nay, khi khoa học hiện đại càng phát triển thì càng có nhiều nghiên cứu về tác dụng sinh học được ra đời. Đặc biệt là nghiên cứu vào năm 1986 của nhà khoa học Ghosal (Ấn Độ) đã công bố tách được từ trinh nữ hoàng cung một số dẫn xuất alcaloid có tác dụng chống lại tế bào gây u như crinafoline và crinafolidine. Các hoạt chất này đã được thử nghiệm với tế bào ung thư và cho kết quả dương tính. Bên cạnh đó, sản phẩm này còn chứa những thảo dược khác cũng cho công dụng tuyệt vời trong phòng ngừa và cải thiện u vú hiệu quả, bao gồm hoàng cầm, hoàng kỳ và khương hoàng. Sự kết hợp này giúp ngăn ngừa nguy cơ tiến triển của u vú, tăng cường hệ miễn dịch và sức đề kháng cho cơ thể.

Sử dụng sản phẩm thảo dược từ trinh nữ hoàng cung giúp cải thiện các dấu hiệu u vú một cách hiệu quả

Sử dụng sản phẩm thảo dược từ trinh nữ hoàng cung giúp cải thiện các dấu hiệu u vú một cách hiệu quả

Bài viết đã cung cấp thông tin về những dấu hiệu u vú điển hình mà chị em cần nắm. Hãy lắng nghe những sự thay đổi của cơ thể để có thể dễ dàng phát hiện sớm u vú và lựa chọn những phương án điều trị thích hợp. Nếu còn bất kỳ thắc mắc gì về u vú, hãy để lại bình luận bên dưới, các chuyên gia của chúng tôi sẽ giúp bạn giải đáp nhanh nhất.

Tài liệu tham khảo

https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/breast-cysts/diagnosis-treatment/drc-20370290

https://www.healthline.com/health/breast-lump#Treatment-for-Breast-Lumps-

https://www.medicalnewstoday.com/articles/186087#breast_cancer